上半身胖穿衣搭配全攻略：肝郁型肥胖的瘦身水与穿搭秘诀
上半身胖还总叹气？可能是肝郁型肥胖！这杯瘦身水简单有效
如果你上半身肉肉的，还经常忍不住叹气，说不定是肝郁型肥胖在捣鬼。别急，医生推荐一款超实用的瘦身玫瑰水：只需用玫瑰花、佛手和炒麦芽一起冲泡，下午3点到5点喝效果最好，搭配每天搓揉胁肋部50下，能帮身体代谢更顺畅哦！
参考来源：CCTV生活圈
信息来源：安徽交通广播
热门问答
上半身胖的女生，怎么穿衣服更显瘦？
上半身胖通常是苹果形身材，穿搭要以遮肉显瘦为重点。选上衣时避开太紧身的款式，容易暴露缺点。大V领是显瘦神器，比圆领更能拉长脖子线条，视觉上瘦一圈！
上半身胖怎么穿出苗条感？
我也是上身胖下身瘦的体型，亲测上身穿宽松点、下配小脚裤超显瘦。V领上衣能修饰颈部和脸型，简单款式避免臃肿，整体看起来更高挑。
上半身胖腿细，穿搭有什么技巧？
身材丰满的话，别选厚重面料如厚毛衣，容易显壮。合身的薄款衣服更友好，上衣建议挑尖领或长款遮臀，下身搭配修身款平衡整体。
上半身胖适合穿什么衣服？
首选微宽松上衣，太宽或太紧都不行，恰到好度的版型最修饰身材。其次可以尝试垂感好的面料，自然遮掩肉感，穿出随意美感。
上半身胖如何针对性减肥？
转呼啦圈、仰卧起坐等有氧运动能瘦上身，配合局部按摩促进循环。注意别过度锻炼，循序渐进更健康。
上半身胖腿细肚子大，怎么减？
饮食定时营养均衡，运动方面可以躺卧屈膝练习，动作要标准，坚持下来帮助收紧核心。-----...
肚子大上半身胖胃口好，如何瘦身？
这是典型中心性肥胖，可能和遗传、生活习惯有关。少吃高热量食物、避免暴饮暴食和夜宵，增加活动量是关键。
上半身胖肚子胀气像皮球怎么办？
这种情况可能持续较久，饮食后胀气明显，甚至影响呼吸。建议排查消化问题，调整饮食结构。
上半身胖尤其是胃部，怎么穿显瘦？
控制饮食多运动，少吃油腻多吃蛋白，有氧运动燃脂效果好。少喝酒多走动，穿搭选遮胃款，避免突出腹部。
上半身胖想快速瘦腰怎么办？
健康瘦身需要耐心，合理饮食加运动塑造曲线。没有丑女人只有懒女人，坚持好习惯才能收获小蛮腰。
